Yếu sinh lý là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến liệt dương thậm chí là vô sinh ở nam giới. Nhưng vì quá ít hiểu biết về căn bệnh này nên nhiều người thường chủ quan và không chú ý trong việc phòng tránh bệnh. Vậy những cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý là gì? Nam giới hãy tham khảo qua bài viết sau đây để có thể chủ động phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Yếu sinh lý ở nam là gì và cách phòng tránh như thế nào?
Các chuyên gia nam khoa tại Phòng Khám Đa khoa Việt Hải cho biết, Yếu sinh lý là một bệnh lý khá phổ biến ở nam giới mà khi dương vật không thể cương cứng hay không đủ cứng hoặc cứng nhưng không giữ được lâu và sẽ dẫn đến xuất tinh sớm làm mất cảm giác hưng phấn trong khi yêu.
Nguyên nhân gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới có thể nội tiết tố của nam giới bị thay đổi. Ngoài ra một số nguyên nhân khác như: tuổi tác, tâm lý, bệnh lý… cũng có thể gây yếu sinh lý.
Nam giới có thể nhận biết bệnh yếu sinh lý bằng cách dựa vào những biểu hiện điển hình sau đây:
- Dương vật không thể cương cứng hoặc chỉ cương cứng được trong một thời gian ngắn.
- Nam giới không còn ham muốn tình dục hoặc ít ham muốn, giảm cảm giác hưng phấn khi quan hệ.
- Rối loạn xuất tinh: xuất tinh sớm, không xuất tinh được hoặc xuất tinh ngược dòng.
- Đau khi quan hệ, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh….
Cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý là gì?
Cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý hiệu quả
Để phòng tránh được bệnh yếu sinh lý nam giới cần lưu ý đến một số vấn đề sau đây:
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh
- Cung cấp đầy đủ chất đạm, vitamin E, A… cho cơ thể. Chất đạm có tác dụng nâng cao khả năng sinh dục và loại bỏ mệt mỏi. Vitamin giúp trì hoãn suy thoái chức năng tình dục, thúc đẩy sinh sản tinh trùng.
- Có thể áp dụng các bài thuốc dân gian có tác dụng tráng dương, cải thiện chức năng sinh dục.
- Nên thận trọng với các loại hải sản tươi sống chưa được chế biến kỹ, thức uống lạnh…
- Hạn chế những loại thực phẩm làm tăng đường huyết vì đường huyết cao sẽ gây tổn thương thần kinh, dẫn đến rối loạn cương dương.
Giữ cho tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng quá mức
Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh thức khuya hoặc làm việc quá sức, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý nhằm hạn chế áp lực từ công việc, học tập và cuộc sống.
Tăng cường vận động, luyện tập thể thao
Nên luyện tập thể thao đều đặn, duy trì thói quen này không những phòng tránh được bệnh yếu sinh lý mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Đối với những người có công việc cần ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, bảo vệ, tài xế… nên đứng dậy đi lại để máu được lưu thông tốt.
Thường xuyên vận động, luyện tập thể thao cũng là cách phòng bệnh yếu sinh lý khá tốt
Đời sống tình dục lành mạnh
Luôn giữ lối sống tình dục lành mạnh, chung thủy một vợ một chồng, tránh quan hệ với quá nhiều bạn tình và quan hệ không an toàn.
Không lạm dụng thủ dâm vì khi thủ dâm quá nhiều sẽ gây khó khăn trong việc kiểm soát sự xuất tinh, dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. Không những vậy, nếu nam giới không kiểm soát được tần suất thủ dâm của mình thì nguy cơ bị rối loạn cương dương rất cao.
Không lạm dụng dùng thuốc cường dương, thuốc kích dục
Các loại thuốc cường dương, thuốc kích dục sẽ làm tăng quá trình lão hóa tinh hoàn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh lý.
Khi có các dấu hiệu yếu sinh lý cần thăm khám ngay
Nam giới khi có các biểu hiện yếu sinh lý nghi ngờ mắc bệnh cần phải nhanh chóng đến ngay các phòng khám chuyên nam khoa uy tín được thăm khám và có phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả bệnh càng lâu sẽ dẫn tới nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm.
Địa chỉ khám chữa bệnh yếu sinh lý uy tín hiện nay
Hiện nay, Phòng Khám Đa khoa Việt Hải là địa chỉ chuyên khoa đạt được nhiều thành tựu trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản và cải thiện chức năng sinh lý nam. Nam giới bị yếu sinh lý có thể an tâm khám chữa tại đây với:
Đội ngũ, bác sĩ tại phòng khám là những chuyên gia nam khoa lành nghề có tay nghề giỏi và dày dặn kinh nghiệm trong việc trong thăm khám, tư vấn và chữa trị các bệnh nam khoa trong đó có yếu sinh lý.
Phương pháp điều trị yếu sinh lý tiên tiến và đa dạng như nội khoa, ngoại khoa, vật lý trị liệu, liệu pháp tâm lý, kỹ thuật chăn dây thần kinh lưng dương vật hỗ trợ nam giới kéo dài thời gian cương dương hiệu quả và an toàn.
Dịch vụ y tế tại phòng khám vô cùng chuyên nghiệp thực hiện khám nam khoa kín đáo, sắp xếp lịch khám theo giờ, các bước chẩn trị bệnh sẽ được đội ngũ nhân viên y tế hướng dẫn một cách ân cần, chu đáo.
Đa khoa Việt Hải địa chỉ điều trị bệnh yếu sinh lý uy tín, chất lượng
Tất cả thông tin về danh tính và hồ sơ bệnh án được giữ bí mật tuyệt đối bảo vệ lợi ích chính đáng, quyền riêng tư của người bệnh và tạo điều kiện cho người bệnh thoải mái khám chữa bệnh hiệu quả.
Chi phí khám chữa bệnh yếu sinh lý phù hợp giúp người bệnh được miễn phí tư vấn online và đặt hẹn khám ưu tiên. Bên cạnh đó, bảng giá khám chữa bệnh được công khai minh bạch trước điều trị.
Mọi thắc mắc về cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý bạn có thể gọi đến số [sodt] hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia giàu kinh nghiệm hỗ trợ tư vấn cụ thể, tận tình.
